양치질은 몇분하는게 적당한가요?

Question

저는보통 양치할때 3-5분정도 조금 길게 하는 편인것 같습니다. 적당한 시간 인가요? 해도 워터픽을 하면 음식물이 나오곤 해서 뭔가 찝찝하네요

송우식 치과의사 · Accepted Answer

안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.양치할때 3-5분정도 하는 경우 적당한 시간이며 양치만으로 제거하기 어려운 치아사이의 경우워터픽이나 치간칫솔 및 치실을 이용하여 제거하길 권합니다.

김철진 치과의사 · Answer

안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.양치를 꼼꼼하게 하신다면 3분정도 시간이 걸립니다. 양치후에 음식물이 제거되지 않으시면 치실이나 치간칫솔 또는 워터픽으로 제거를 해주시는게 좋습니다.

김지훈 치과의사 · Answer

안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.3ㅡ5분정도 하시면 됩니다. 시간보다는 전체적으로 꼼꼼하게 빠지는곳 없이 해주시는게 좋습니다

탈퇴한 사용자 · Answer

안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.너무 짧게할 경우 깨끗하게 닦이지 않을수 있고, 너무 오래할 경우 마모가 되어 시린 증상이나 통증을 야기할 수 있습니다..3 ~ 5 분 정도면 적당한것 같습니다. 도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.

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