철분제를 여러개 섭취해도 되나요?? 권장복용량 하루 한알 이상 복용해도 괜찮나요?

30년 넘게 그냥 일어서면 어지러운게 당연한거야 라고 살았는데

건강검진 받아보니 빈혈이 있다더군요 ㅋㅋ

암튼 그래서 철분제를 챙겨먹다 까먹다 하는데

한달전부턴가 빈혈이 또 심합니다.

걷다가도 제가 느끼기에는 휘청 할 정도로 어지러운 정도 입니다.

기립성 빈혈은 물론이거니와 그냥 앉아있을때 걸을때도 순간 어질 합니다.

빈혈이 좀 심해졌다 싶어 다시금 철분제를 챙겨먹고 있는데

날이 더워서 그런가 몸이 허해서 그런가 당최 좋아질 생각이 없네요

하루에 한알 복용이라고해서 그렇게 먹고 있는데

이렇게 심한경우(제 느낌일지는 모르겠지만..)에 하루에 두알씩 복용해도 문제 없을까요?