소주랑 맥주 중에 어떤게 건강에 안좋나요?

Question

안녕하세요. 30대 초반 직장인 여성입니다. 저희 남편이 소주랑 맥주를 즐겨먹는데 좀더 덜 안좋은걸로 추천하려고 하는데 소주랑 맥주중에 어느것을 추천할까요?

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

소주와 맥주 둘다 알코올이기 때문에 둘다 좋지 않습니다.

하지만 둘중에 하나를 고르라면 맥주를 적당히 드시는것이 좋지 않을가 싶습니다.