뱃살빼는 운동 집에서 간단히 할수있는거?

세달 운동을 일주일에 3번 했었는데 이제 스케쥴이 안맞아서 잘 못가요ㅠㅠ

집에서 틈틈히 하고싶은데요, 간단히 할수 있는 운동 있을까요?