잠은 잘수록 는다고 하던데 왜 그런걸까요???

지금껏 보면 하루종일 잠만 잤더니 더피곤한 느낌이 있었고 여튼 잠은 많이 잘수록 더 는다고 하던데 왜 그런건지 궁굼합니다.. 답변부탁드려요