영양제를 챙겨먹는데 이것저것 먹으니 너무 과복용하나 싶기도 하고 서로 방해되는 영양제가 있는지 궁금합니다 꾸준히 먹어야하는 기초 적인 영양제 중 같이 먹으면 흡수나 효과가 더 극대화 되는 영양제 종류는 무엇일까여?
