티셔츠 목안늘어나게하는 방법이 있나요?

티셔츠 목안늘어나게하는 방법이 있나요? 입다보면 한해를 못넘기고 늘어나는경우가 많은데 어떤 천으로된걸사면 잘 안늘어나고 또 안늘어나게 하는방법은 없는지 궁금합니다.