아하
건강관리

다이어트 식단

날씬한펭귄58
날씬한펭귄58

지금 다이어트를 한달 반 정도 하고 있는데요

요즘 조금만 먹어도 더부룩하고 트림이 계속 나와요 남들 먹는거의 반 정도 먹어도 배부르고...다이어트 후부터 위도 준거 같고 더 예민해진 느낌(?) 중간에 내과도 방문해서 약도 몇 번 먹었는데 그러네요... 요즘에는 밥을 거의 안 먹고 다른거를 조금씩 먹어서 배를 채우곤 하는데 그게 영양소 불균형으로 위에 나타나나요?
    1개의 답변이 있어요!
    전문가 답변 평가하기 이미지
    전문가 답변 평가답변의 별점을 선택하여 평가를 해주세요. 전문가들에게 도움이 됩니다.