공부할때 집중력을 조금 높일수 있는 방법을 알려주세요

공부를 할때 집중력을 최대한 늘려서 공부효율성을 조금 높이고 싶은데 산만해서 집중도 잘못하고 그런데 어떻게 하는것이 좋을까요??