전립선기능 관리는 어떻게 해야하나요?

Question

남자가 40대가 넘어가면 전립선에 문제가 생길 확률이 높아 정기적으로 검사하고 관리를 해줘야 한다던데 전립선 기능 관리는 어떻게 해야 할까요?

Answer 1

안녕하세요. 개운한수염고래270입니다.

케겔운동이 좋다고 합니다. 전립선관련으로

검색하니 케겔운동과 반신욕 전립선마사지등나오는데요

이중 케겔운동을 많이하라고 합니다