평소에 슬리퍼 신으면 발목에 안좋나요?

Question

나이

성별

복용중인 약

기저질환

평ㅇ소에는 신발을 신는데 여름에는 너무 더워서 슬리퍼를많이 신고 다녔는데

갑자기 발목이 너무 안좋아지는 경우가 생겨버리고 말았습니다

그래서 궁금한것이 슬리퍼를 많이 신고 다니다가보면 발목이 안좋아지는게 사실인가요/

Answer 1

안녕하세요.

발목을 유지하기 위해서는 신발이 발목을 감싸는 정도에 따라 충격을 줄일 수 있어서

등산을 할 때 신발이 주로 발목까지 올라오게 됩니다. 그러나 이는 역시 활동에 제한이

되고 통풍에도 문제가 있어 일반적인 운동화 정도가 활동이 편하고 발목을 좀 더 보호

할 수 있으며 슬리퍼의 경우, 쿠션이 적고 발목이 꺾일 때 전혀 보호할 수 있는 부분이

없어 좀더 자주 발목에 문제가 될 수 있습니다.

Answer 2

안녕하세요. 김창윤 소아과의사입니다.

슬리퍼와 발목이 안좋은 것은 크게 관련이 없겠습니다.

신고 다니면서 잘못된 보행습관이 생기거나 하는 것이 문제가 될 수 있겠지요.

도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.

Answer 3

안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.

슬리퍼를 신는다고 발목이 안좋아지지는 않습니다. 다른 원인에 의해 발목부상이 생기는 것으로 보입니다.

참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.

Answer 4

안녕하세요. 김명훈 의사입니다.

큰 상관은 없습니다. 다만 슬리퍼는 바닥에 쿠션이 부족하기 때문에 발바닥으로 충격이 그대로 전달될수 있고 그로 인하여 족저근막염이나 발목 주변에 충격이 많이 전해질수는 있습니다.

Answer 5

안녕하세요. 남희성 의사입니다.

건강한 성인에서 슬리퍼 때문에 발목이 안좋아지지는 않습니다.

슬리퍼가 미끄러지기 쉬워서 근력이 떨어지고 보행이 어려운 사람들에게 신지 말라고 설명을 하기는 하는데 건강한 성인에서 발목을 위해 슬리퍼를 신지 말라고 설명드리지는 않습니다.

그런데 혹시라도 슬리퍼를 신고 울퉁불퉁하고 산같은 곳을 다니시면 발목을 전혀 잡아주지 않고 충격 흡수가 되지 않기 때문에 발목에 통증을 유발할 수는 있겠습니다.