헐스장을 다닌지 횟수로는5년 이 되었지만 몸이 좋아질 생각이 전혀 없는것 같습니다. 식단 셋트수 지도도 받아도 소용없는데 왜 그런갈까요?
안녕하세요. 모르는게 없는 고박사입니다.
5년을 운동하셨는데
몸이 변함이 없을수가 없습니다
자기자신에게 솔직하실 필요가 있습니다
무엇때문인지 헬스트레이너님께 물어보세요
우리몸은 거짓말을 하지않습니다
5년이라는 세월동안 운동을 하셨는데
변함이 없을수가 없습니다
