아하
의료상담
sjp1990
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23.06.12

혼자 운동 후 통증(도수치료)

나이
34
성별
여성
기저질환
발목인대파열

발목 인대파열 비수술 7주+3일입니다

도수치료를 4회 진행하고 있습니다ㅠㅠ

이제는 손 때고 한발서기 까치발서기 등 해보라고 하더라고요...(진도가 빠른느낌이 들긴 하였습니다)

운동 하는 도중 다친곳을 약간 접질러서 그 쪽 부위가 통증이 생기고 왼쪽 두번째 발가락도 걸으면 통증 생겼어요 스트레칭 안하고 제가 좀 과하게 한거였는지 도수치료도 조금 천천히 했어야했나봐요ㅠㅠ내일 도수치료인데 취소하고 진료만봐야하는지ㅠㅠ몇일 쉬면 나아질지모르겠습니다ㅠㅠ

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