현재 발목인대파열 비수술 6주 입니다.
현재는 도수치료 진행하고 있습니다.
도수치료는 2회정도 하였고 담당자분께서는 30분정도 걷고, 한발서기, 가치발서기 등 운동을 하라고 하시는데
하고 난 뒤 걸을때 불안전한 느낌인(걷는)것 같아서 계속 꾸준히 운동을 해야 맞는 것인지 불안전한 느낌이 있으면 쉬는게 맞는것인지 걱정이 되어 올립니다.
그래서 현재 무섭기도 하고 걸을때도 절뚝 거립니다.
치료마다 다르지만 카페글을 볼때 재활을 안하고 시간이 지나면 괜찮아지는 분이 있는 반면 재활을 해야하는 경우도 있고 해서 체외충격파3회 후 아파서 중지 하고 도수치료 중인데 다른데 가서 물리치료라도 받아봐야 좋은지..ㅠㅠ 도수치료 하면서 기다리는 것이 맞는지 궁금해서 문의드립니다.
