원래 허리디스크가 조금 있는데 허리통증이 요즘 심한데 비수술적으로 어떤 치료를 하면 좋을까요?

Question

허리디스크가 20대부터 있긴했는데 요즘들어 허리통증이 예전보다 심해져서 허리를 굽히고 움직이는게 불편합니다 수술치료를 하지 않고 비수술적으로 치료하는 방법과 정형외과를 갈지 신경외과를 갈지도 궁금합니다

김창윤 의사 · Accepted Answer

안녕하세요. 김창윤 소아과의사입니다.현재 상태가 어떤지 알지 못하기 때문에 무엇이라 말하기는 어렵습니다.정형외과 신경외과 어느 곳이든 가능합니다.도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다. 😄

김지영 의사 · Answer

안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.도수치료,재활치료, 주사 시술 등의 비수술적 치료가 가능합니다.참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.

옥영빈 응급의학과 전문의 · Answer

디스크가 있다면 척추에 가해지는 부담을 최대한 줄이는 것으로 증상을 많이 호전시킬 수 있습니다. 우선은 식이 요법을 통해서 체중을 감량하면 척추에 가해지는 부담이 많이 줄어들게 됩니다. 두 번째로 코어 근육을 강화시킬 수 있는 운동을 하셔야 하는데, 대표적으로 필라테스와 피트니스 등이 있습니다. 여의치 않을 경우 집에서 간단하게 할 수 있는 플랭크 운동이 많은 도움이 되겠습니다. 이러한 방법을 통해서 최대한 근본적인 원인 교정을 하여야 허리의 통증에서 자유로워질 수 있습니다. 물론 쉽지 않은 과정입니다. 시술이나 수술적 치료는 시행하여도 근본적인 해결이 되지 않으며 재발이 잦기 때문에 최대한 최후의 보루로 생각하시는 것이 좋겠습니다.

김경태 정형외과 전문의 · Answer

안녕하세요. 김경태 의사입니다. 꼭 비수술치료만 고집할건 아니라고 봅니다.척추 디스크 질환 및 척추 협착증 질환의 대표적인 증상은 허리통증, 하지 방사통, 걷다가 쉬어야하는 파행의 증상을 보입니다.다리쪽으로 근력저하나 감각저하가 있다면 수술적 치료를 필요로 하는 상태일 가능성이 높습니다.무엇보다 병원 방문하셔서 신체검사 및 정밀영상검사 시행하셔서 원인을 확인하고 그에 맞게 치료 받는 것이 좋겠습니다.

남희성 재활의학과 전문의 · Answer

안녕하세요. 남희성 의사입니다.다리쪽으로 불편감이 없이 허리만 아프시다면 디스크내장증의 가능성이 높아보입니다. 통증이 굉장히 오래됐다거나 통증이 재활치료에도 반응이 없다면 모르겠지만 지금은 수술보다는 재활치료를 받으시는게 맞는 상태로 보입니다. 재활의학과를 방문하시면 좋을것 같고 허리에 대해서 진료하는 정형외과, 신경외과 모두 진료가 가능합니다.  https://www.youtube.com/watch?v=CdERPy89fNA&t=159s 서울대학교 재활의학과 정성근교수님 영상입니다. 참고하시면 큰 도움이 되실겁니다.

이호진 의사 · Answer

안녕하세요. 이호진 의사입니다.허리통증의 원인에 따라 다양한 치료방법이 있으므로,병원(정형외과)에 가셔서 얼른 진료를 받으시는것이 좋습니다.(특히 허리쪽에 문제가 있으면 허벅지, 종아리, 발끝에 감각이상이 올수 있습니다.)특히 허리디스크는 만성으로 진행될 가능성이 높아 꾸준한 치료가 필요합니다.기본적으로 스트레칭, 걷기, 물리치료등의 비수술적 방법을 동원해보시고, 계속적인 불편감이 있으시면MRI나 CT등의 정밀검사를 하셔서 수술적인 방법등을 사용해야할 수 있습니다.기본적인 방법으로 자세를 바르게 하셔야합니다. 엎드려 누워있기, 바닥에 앉아있기, 허리구부렸다 펴는 행동 반복 등의 허리에 무리가 주는행동들을 제하셔야 합니다.

이명규 내과 전문의 · Answer

안녕하세요. 허리 통증이 심할 때는 진통제 복용과 함께 안정을 취하는 것이 먼저이며 그럼에도 통증이 지속되는 경우에는 스테로이드 주사 등 통증 부위 주사를 통해 통증을 줄일 수 있습니다. 그 외에도 물리 치료 등을 할 수 있지만 통증이 심할 때 물리 치료가 통증을 오히려 악화시키기도 합니다. 이때는 신경외과와 정형외과 진료 모두 가능합니다.

최병관 내과 전문의 · Answer

안녕하세요. 최병관 의사입니다.허리 통증이 있지만 비수술적치료부터 고려하신다면 재활의학과 의원을 추천합니다. 해당과에서는 물리치료 및 적절한 도수치료, 통증 재발을 위한 올바른 재활 방법등에 대해 자세히 알 수 있습니다.

서민석 가정의학과 전문의 · Answer

안녕하세요. 서민석 의사입니다.비수술 치료는 주로 증상 조절 목적의 치료라 볼 수 있습니다. 물리 치료나 주사 치료, 약물 치료를 받을 수 있지요. 정형외과나 신경외과 모두 괜찮습니다. 재활의학과나 통증의학과도 괜찮구요.

노용성 의사 · Answer

안녕하세요. 노용성 의사입니다.통증클리닉에서 통증조절하십시오. 비수술적으로 허리디스크를 완치하는 법은 없습니다.증상을 조절하면서 달래면서 사는것이 최선이며좋은 자세를 유지하면 조금씩 호전되는 정도입니다.주사치료로 통증조절하는 법밖에는 없겟죠