마라톤화는 한치수 크게 신어도 괜찮나요?

Question

마라톤화를 인터넷으로 주문할려는데 정치수 로 사야 하는지 한치수 크게 신어도 괜찮은지

궁금하네요 런닝화가 두꺼워서 한치수 해도 괜찮을거 같기도 한데 고민입니다

Answer 1

안녕하세요. 정성들여서 답변 드리는 사람입니다.

마라톤화는 한 치수 크게 신는 것이 좋아요. 달리기를 하다 보면 발이 약간 부어오르기도 하고, 발가락이 앞으로 쏠리면서 공간이 필요하기 때문이에요.

개인적으로는 엄지발가락 앞쪽으로 손가락 하나 정도의 여유 공간을 두는 게 좋다고 생각해요. 너무 딱 맞게 신으면 장시간 달리기할 때 발가락이 아프거나 손톱이 검어질 수 있거든요.

그래도 너무 크게 신으면 발이 헐거워서 불편할 수 있으니, 한 치수 정도가 적당할 것 같네요. 달리기는 발이 가장 중요하니까요.

답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.