유산균 제품을 먹으면 확실히 변이 잘 나오나요?

Question

유산균 제품을 먹으면 확실히 변이 잘 나오나요?

하루에 한번도 변을 못 보는 편인데요.

지인은 유산균 먹어서 매번 편히 본다고 하더라구요.

Answer 1

안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.

저도 유산균만큼은 꾸준히 먹고있습니다.

확실히 배변활동에 많은 개선이 되어 효과를 보고있습니다.

Answer 2

안녕하세요. 곰살맞은고래39입니다.

저도 화장실을 2~3일에 한 번 갈 정도로 변비가 꽤 심한 편이었는데, 유산균 챙겨먹고나서는 거의 매일 갑니다!

챙겨먹는게 귀찮기도 하고, 효과가 있겠나 생각했었는데 가루타입 유산균 매일 한 포씩 챙겨먹기 시작하고 거의 1달 반? 후부터 효과느꼈어요👍

Answer 3

안녕하세요. 뽀얀굴뚝새243입니다.

유산균 섭취한지 2년 됐는데 확실히 변비는 없어졌고

유익균이 많아져서 그런지 장건강이 좋아진 느낌입니다.

그래서 유산균은 반드시 챙겨먹고 있어요~

Answer 4

안녕하세요. 힘찬하늘소177입니다.

유산균은 장의 활동에 도움이 되는 유익한 균입니다.

소화활동에 도움을 주기에 변비에도 좋습니다.