코로나 확진자 식단관리는 어떻게 해야되나요
코로나 확진 후 격리중인데 면역력 높이는 식단이나 목이 갈라진것처럼 아픈데 좋은 차 같은게 있을까요? 입맛도없어서 약 먹으려면 먹어야되긴하는데 목이 너무 아파서요
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 생활스포츠지도사 2급, 건강관리사 자격증 보유, PT 트레이너 출신 영양사입니다.
면역력을 높이는데는 비타민C가 탁월하며, 비타민C가 풍부한 레몬차를 추천해드려요.
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