약·영양제
가기걸렸을때 빨리 낫는 법 알려주세요
성별
남성
나이대
40
기저질환
고혈압
감기를 달고사는데 주사를 맞거나 약을먹어도 일시적으로 좋아질뿐 달라지는게없네요 안걸리거나 빨리회복 되는방법있으면 알려주세요
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
감기를 빨리 낫기 위해서는 감기 바이러스를 몸이 스스로 이겨내도록 면역을 올리는 것이 중요합니다. 면역을 올리도록 충분한 휴식과 면역 향상에 도움이 되는 비타민씨, 아연, 베타글루칸, 프로폴리스등과 같은 영양소 섭취를 권장드립니다.
항상건강하세요.
만족스러운 답변이셨길 바랄께요 평가 감사드려요.^^
1명 평가안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
이미 걸렸다면 휴식을 취하시는게 가장 좋고 평소에 감기가 잦다면 비타민d 수치가 낮은지 체크해보세요.
비타민d가 낮은 것 만으로도 바이러스 감염률이 꽤나 높아집니다.
안녕하세요. 김민경 약사입니다.
감기걸렸을때는 무조건 잘드시고 쉬시는 것이 돟구요
개인적으로는 비터민C를 아침점심저녁 드시는 것 추청드려요