저녁에 비타민 영양제를 먹고나면 늦게까지 잠이 오지 않은 경우가 있는데요, 비타민에 잠이 안오게 하는 성분이 들어 있는지 궁금합니다.
안녕하세요. 귀여운팬더곰238입니다.
비타민을 먹는다고 해서 잠이 오지 않는 것은 없기 때문에 아마 질문자님의 경우에는 다른 사유로 인해서 잠이 잘 오지 않는 것 같습니다.
안녕하세요. 늠름한아나콘다156입니다.
아니요. 비타민에는 그런성분은 없구요.
가벼운 운동이나 생활습관 개선을 해보시길 추천드립니다.
