커피를 많이 마시면 골다공증이 생긴다고 하던데요. 커피의 어느 성분 때문인가요?

Question

커피를 많이 마시면 골다공증이 생길수도 있다고 들었습니다. 커피에 들어있는 어떠한 성분때문에 그런 현상이 발생되는 것인가요?

옥영빈 · Accepted Answer

카페인 성분 때문입니다. 커피를 자주 섭취하게 되면 몸에 흡수된 카페인 성분이 골 밀도를 낮춰 골다공증을 유발하고 뼈가 약해서 골절에 취약하게 만듭니다.

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