당뇨가 있어서 단 과일들을 전혀 안 먹고 있는데요. 단 과일들이 한번씩 땡길때가 있습니다. 토마토는 혈당이 안 올라서 자주 먹긴하는데 달지 않아서 ㅜ 그러다가 생각해보니 스테비아는 대체당이라 혈당이 오르지 않는데 스테비아 주입으로 만든 스테비아 토마토도 혈당이 안 오를것 같은데 맞나요?
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
스테비아 토마토는 천연당으로써
토마토에 단맛은 많이 있지만
그게 몸 속으로 흡수 되지 않고 바로 배출이 되기 때문에
안심하고 드셔도 됩니다.
