가볍게 할 수 있는 운동이 뭐가 있을까요?

요즘 살이 너무 쪄서 고민입니다.
너무 무리한 운동은 힘들 것 같고 가볍게라도 시작해보려고 하는데요
걷기만 하는 건 좀 그래서 가볍게 할 수 있는 운동 없을까요?