나이가 40대 중반입니다.
몸관리를 위해 운동은 자주하는 편은 아니지만 그래도 노력은 하고 있습니다. 다른건아니고 몸관리를 위해 필수로 복용 해야하는 영양제가 뭐가 있는지 궁금합니다.
