다이어트시 도움이되는 과일과 피해야할과일어떤게있나요?

다이어트를 하려하는데 과일종류를많이 먹고싶습니다~그래서 다이어트에 도움이되는 과일들은 어떤게

있는지, 반대로 다이어트시 이 과일은 피해야한다는

과일에 어떤종류들이 있을까요?!