다이어트 중입니다. 추천해주실 과일이 뭐가 있을까요?

다이어트중인데 과일도 칼로리가 높다는걸 알았습니다.

칼로리가 낮은 과일은 뭐가있으며 다이어트할때 피해야할 과일은 뭐가 있나요?