밥먹고 식곤증은 왜 오는 걸까요??

밥을 먹고나면 식곤증이 몰려와서 잠이 너무너무 오는데 식곤증을 왜 나타나는 걸까요? 옛말에 등떠시고 배뷰르면 잠온다는 말대로 배가 불러서 그런건가요?