떡복이를 너무 좋아하는데요.
떡복이를 많이 먹으면 살이 찌는가요?
어떠한 성분이랑 재료 때문에 살이 찌는건지 알려주시면 감사합니다.
떡볶이 칼로리가 화제다. 쫄깃한 떡과 부드러운 어묵이 조화를 이루는 달콤하면서도 매콤한 떡볶이는 많은 사람들이 좋아하는 음식 중 하나다. 하지만다이어트하는 사람이 간식으로 먹기에는 칼로리가 높은 편이다.
출처 : https://health.chosun.com/site/data/html_dir/2016/06/03/2016060301503.html
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
떡볶이는 탄수화물이 많은 음식 입니다.
그리고 양념으로 하는 떡볶이 국물에
들어있는 나트륨이
살을 더 찌게 하는 원인이 됩니다.
