다이어트 중인데요 떡복이가 너무 먹고싶네요.
떡복이는 고칼로리 음식인가요?
어떤게 재료가 고칼로리인지 알려주시면 감사합니다.
안녕하세요. 생활스포츠지도사 2급, 건강관리사 자격증 보유, PT 트레이너 출신 영양사입니다.
떡볶이는 나트륨과 탄수화물이 많은 전형적인 고칼로리 음식입니다.
가급적 떡볶이는 먹지않는것을 추천해드리고 먹더라도 소접시정도의 양만 먹는것이 좋겠습니다.
