생활
다이어트를 할때 도움 되는 소고기 부위는 어디인가요?
보통 다이어트를 할때 닭가슴살이나 고구마 이렇게 먹는 사람들이 많은데요
가끔가다 고기를 섭취할떄 다이어트에 도움이 되는 소고기 부위가 있을까요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 진지한강아지26입니다. 다이어트를 할 때 도움이 되는 소고기 부위는 안심입니다. 안심은 지방이 적고 단백질이 풍부해 다이어트에 좋습니다.
보통 다이어트를 할때 닭가슴살이나 고구마 이렇게 먹는 사람들이 많은데요
가끔가다 고기를 섭취할떄 다이어트에 도움이 되는 소고기 부위가 있을까요?
안녕하세요. 진지한강아지26입니다. 다이어트를 할 때 도움이 되는 소고기 부위는 안심입니다. 안심은 지방이 적고 단백질이 풍부해 다이어트에 좋습니다.