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헬스장에서 운동할때 물을 마시면 살이 더 잘빠지나요?

헬스장에서 운동할때보면 대부분 물통을 들고다니면서 운동들을 하시던데요. 이처럼 운동할때 물을 마시면서하면 살이 더 잘빠지나요?

    1개의 답변이 있어요!

    • 엄마임

      엄마임

      안녕하세요. 호탕한바위새164입니다.

      보통은 살이 더빠질것같다기 보다는 운동을 하면 땀을 흘리기 때문에 수분보충이라고 생각하시면 편할것 같습니다 !