녹차가루가 지방분해에 효과가 좋다고 하여 마시기 시작했어요.
200ml 정도의 물에 1티스푼 타서 하루 2번 마시고 있는데..
이게 적정 섭취량인지 궁금해요.
그리고 녹차가루 많이 먹으면 혹시 부작용도 있나요?