역류성식도염 있는데 자기 2시간 매스틱분말 복용해도 괜찮을까요??

Question

성별

남성

나이대

21

기저질환

역류성식도염

원래 저녁 먹기 전 매스틱 분말을 복용하는데 오늘 먹지 못해서 집 도착하면 11시가 넘는데 역류성식도염 뭐든 자기 전 먹는 게 좋지 않다고 하길래 그러는데 먹고 한 1시~2시쯤 자는데 그 2시간 정도 텀을 두고 잠을 자면 괜찮을까요??

Answer 1

안녕하세요.

두 시간 정도의 시간은 문제가 되지 않을 것으로 보입니다. 메스틱 분말의 경우, 건강 보조 식품

으로 치료제로 사용되는 것은 아니며 물과 함께 드신 후 2시간 정도 지나면서는 대부분 소화가

되기 때문에 수면에 지장이 되는 것은 아닐 것으로 보입니다.

Answer 2

역류성 식도염이 있다면 말씀하신 것처럼 뭐든 자기 전에 먹지 않는 것이 바람직하긴 합니다만 자기 2시간 정도 전에 매스틱 분말을 복용한다고 문제될 것은 없어 보입니다.

Answer 3

안녕하세요. 최병관 의사입니다.

역류성 식도염이 있을 경우 식후에 최소한 몇 시간은 눕지 말라는 것은 명확하게 정해져 있지만 증상 억제를 위해서는 일반적으로는 식사 후 2시간은 지난후 눕는 것을 권장하고 있습니다.

Answer 4

안녕하세요. 진호성 의사입니다.

역류성식도염으로 문의 주셨군요. 질환을 악화시키는 요인에는 식후 3시간안에 눕는 습관, 카페인, 탄산음료, 자극적인 음식 음료 섭취 및 음주 흡연 등이 있습니다.

매스틱분말은 양이 적으므로 충분한 물과 함께 섭취하시고 2시간 정도 뒤에 주무신다면 큰 문제는 되지 않을 것으로 보입니다. 다만 시간은 평균적인 수치이므로 혹시 소량에도 역류성식도염 증상이 생긴다면 개개인에 따라 생활습관을 조절할 필요는 있습니다. 주무실 때 상체를 30도정도 높게해서 주무시면 도움되고 처방약 복용과 함께 꾸준히 노력하셔야 합니다. 

답변이 도움되었으면 합니다. 감사합니다.