10살 여아 자존감 높이는 방법?

Question

10살 딸 하나 아빠입니다

애가 어릴때부터 사랑이 부족했는지

자존감이 좀 낮은거 같습니다

특히나 친구들한테 자기가 속상하다던지 아님

원하는 거라던지 하는 부분을 제대로 말을 못하네요

물어보면 친구가 화낼거 같아서

싸울거 같아서

무서워서

이런 이유를 대며 말을 못하겠다고 하는데

애한테 어떤 부분을 점 더 해줘야 자신감이나

자존감이 높아질까요?

Answer 1

안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.

평소에 아이의 의견을 존중해주셔야 합니다.

그리고 아이의 행동 하나 하나에 많은 칭찬을 해주시면,

아이의 자존감은 저절로 올라갈 것입니다.

Answer 2

안녕하세요. 조현배 육아·아동 전문가입니다.

아이와 대화와 스킨쉽을 많이 해주셔서 부모님과 건강한 애착관계를 형성하도록 해주시고

사소한 일이라도 칭찬과 보상 아낌없이 해주세요.

충분한 신체활동과 고르게 영양을 섭취하여 외적으로도 성장하도록 해주시면 도움이 됩니다.

아이에게는 지시나 명령보다는 대안책을 마련하여 스스로 선택하거나 권유 하는 형식의 대화가 좋습니다.

Answer 3

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.

아이의 자존감을 높이는 방법으로는

1. 다른 사람과 비교하지 않는 것입니다.

아이를 있는 그대로 바라봐 주면서 지금 있는 그대로를 인정해주세요.

비교하기 보다는 “넌 할 수 있어”라고 용기를 북돋아 주세요,

2. 아이의 노력에 칭찬을 해주세요.

결과만 놓고서 아이를 판단하지 마세요.

무엇보다도 결과보다는 그 과정이 중요합니다.

과정에 대한 노력을 칭찬해 주세요.

3. 따뜻한 말로 애정표현을 자주 해주도록 하세요,

4. 잔소리는 줄이고 기다려주세요.