당뇨병 빵.떡.면 먹으면 안되는이유?
안녕하세요.
당뇨병에는 빵.떡.면을 먹지말라는 얘기들을 하는데요.
무슨이유 때문인가요?
빵이랑 면은 밀가루때문인가요?
떡은왜요?
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
말씀 하신것 처럼 빵이나 떡 면 같은 경우에 정제된 탄수화물을 먹게 되면
당뇨환자들에게는 인슐린 소모가 높아져서 건강에 좋지 않습니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 김예은 영양·식단전문가입니다.
빵 떡 면 등 모두 탄수화물이 주 성분인 식품이므로 혈당을 빠르게 올릴수있으므로 당뇨병에 좋지않습니다
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