얼굴에 연고를 바르는 순서가 궁금합니다

Question

얼굴에 만성 접촉성 피부염으로 고생중입니다.

그간 병원 처방된 연고를 먼저 바르고 알로에수딩젤, 보습로션, 선크림 이런 순서를 따르고 있는데 연고를 제일 먼저 바르는 것이 맞는지 아니면 제일 마지막에 바르는 것이 맞는지 궁금합니다. 감사합니다

Answer 1

얼굴에 바르는 순서를 헷갈리기 쉬운데, 결론부터 말하면

처방 연고는 “세안 후 가장 먼저” 바르는 게 원칙입니다.

연고는 약효가 중요해 피부에 바로 닿아야 흡수 잘 되기 때문입니다.

✔ 권장 순서

👉 세안

→ 연고 (얇게, 필요한 부위만)

→ 보습제 (알로에, 로션 등)

→ 선크림 (외출 시)

✔ 상황별 예외 (중요)

👉 피부 자극 심할 때

→ 보습제 먼저 → 연고

(자극 줄이기용, 병원에서 따로 안내받은 경우)

👉 스테로이드 연고 사용 중이라면

→ 너무 두껍게 ❌ / 넓게 ❌

Answer 2

연고 먼저 바르셔야 흡수가 잘 될거 같아요 대신 그부분은 제외하고 로션을 바르셔야 밀리거나 하지않고 효과가 있을 것 같습니다. 연고는 너무 두꺼워도 안되니 얇게 발라주세요