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빌리트리
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근력 운동을 해서 단백질을 많이 먹고 있습니다. 신경 써야할 부작용이 있을까요?

근력 운동을 해서 단백질을 많이 먹고 있습니다.

신경 써야할 부작용이 있을까요?

위장이 안 좋은 편인데 그나마 운동을 해서 그런지 고단백 식단을 유지해도

속이 안 좋거나 하지는 않습니다.

고단백 식단을 계속 유지하면 몸에 안 좋은 영향이 있을까요?

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