안녕하세요
요즈음 건강에 있어서 허벅지가 중요하다고 하더라고요
허벅지를 키우고 싶습니다
허벅지 굵기와 건강은 상관관계가 있나요?
안녕하세요. 정겨운다람쥐46입니다.
허벅지 굵기와 건강은 상관관계가 있습니다.
허벅지가 굵으면 혈류가 원활하게 잘 돌아간다고 합니다.
그렇기 때문에 1살이라도 젊을때 허벅지 근육을 키우는 것이 중요합니다.
나이가 들어서는 근육이 빠지기 때문에 근육을 키우기가 어렵고
젊을때 관리했던게 나이 들어서 엄청난 영향을 준다고 합니다.
안녕하세요. 말쑥한양282입니다.
허벅지 정말 중요하죠 허벅지가 굵으면 노후에도 건강한 삶을 살 수가 있어요 평상시에 스쿼트 운동을 많이 하시길 바래요~
안녕하세요. 섬세한말라카크95입니다.
허벅지가 굵으면 심장에서 나간 혈액이 허벅지와 종아리를 거쳐 다시 심장으로 돌아오는 혈액순환이 잘 일어나기때문입니다
안녕하세요. 기발한파리23입니다.
일반적으로 허벅지가 굵으면 건강하다고 이야기를 합니다. 다만 허벅지만 굵으면 장땡이 아닌 허벅지도 굵고 또 꾸준하게 건강관리를 해야지 진짜 건강한 것이 아닐까 싶네요.
안녕하세요. 세상에 필요한 존재가 되어보자입니다.허벅지만 굵다고해서 건강한것이아닙니다. 그런논리이면 헬스트레이너들이 다 건강할것같으나 실상은 전혀아닙니다. 그냥균형있는 식사하고 적당한 운동을하는것이 좋습니다.
안녕하세요. 재빠른반딧불251입니다
허벅지 둘레는 고혈압, 뇌경색, 심근경색 등
혈관 질환과도 밀접한 관계가 있습니다
연세대와 국민건강증진연구소의
공동 연구에서는
허벅지가 굵을수록 중성지방 수치가 낮고
몸에 좋은 콜레스테롤 수치가 증가한 것으로
나타났어요
안녕하세요. 마루코스입니다.
허벅지가 굵다는 것은 하체에 혈류량이 늘어나게 되고 기본적으로 대사량도 높기 때문에 건강에 도움이 됩니다
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