가래와 기침이 심한 편이여서 그런지 목에 자주 가래가 낍니다. 나름 목 관리도 잘한다 생각했는데 별 효과가 없는 거 같고…
이럴거면 가래가 잘 제거 됐으면 좋겠는데 말이죠.
전문가인 의사선생님들이 추천하는 가래 시원하게 빼는 법 있을까요?
안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.
가래를 가장 시원하고 효과적으로 제거하는 방법은 거담제 복용입니다.
이비인후과에서 처방받아 복용하면 가래 제거에 도움을 받을 수 있습니다.
참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.
물리적인 힘만 강하게 만들어서 가래를 빼려고 하기 보다는 물을 많이 마셔서 가래를 촉촉하게 만들면 가래가 잘 빠집니다.
가래약들도 mucolytics라고 해서 가래를 묽게 만들어주는 약들입니다.
물을 많이 먹으면 이런 약들을 먹은것과 비슷한 효과를 내기때문에 물 섭취를 늘려보시는게 좋겠습니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
가래가 생기는 원인을 알아야 해결이 가능합니다. 평소에도 가래가 심하다면 후비루 증후군이나 역류성 인후두염을 생각해 봐야 합니다. 원인을 치료하면 가래는 없어지구요. 물론 평소에 물을 자주 마시는 것이 도움이 될 수는 있습니다. 불편하시다면 근처 내과나 가정의학과, 이비인후과에서 진료를 받아보시는 것이 좋을 듯 합니다.
