목에 가래가 자주 끼는데 케어할 수 있는 꿀팁이 있을까요?

요새 날이 건조해서 인지 목에 가래가 자주 끼게 되더라고요. 목이 답답하고 해서 케어를 하고 싶은데 목에 낀 가래 제거할 수 있는 방법이나 케어 꿀팁이 알고 싶어요!