혈압은 하루 중 언제측정하는게 가장 정확한지 알고 싶어요.
혈압이 높아 혈압을 자주 재는 편인데 혈압을 질 때마다 혈압이 계속 다르게 나오더라구요.
하루 중 혈압은 언제 측정하는게 가장 정확한지 알고싶어요.
안녕하세요. 조성진 의사입니다. 혈압은 시간마다 다르게 나타날 수 있어 일정한 시간에 측정하는것보다 각각 다른시간에 측정해 보아야 됩니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 서민석 의사입니다.
혈압을 측정할 때는 아침, 저녁에 한번씩 재보시도록 설명을 합니다. 물론 낮에 측정을 해도 상관은 없습니다. 혈압이라는 것은 늘 변하니깐요. 그래서 매일 잰 혈압의 평균 변화를 통해 혈압이 있는지, 조절이 잘 되는지 평가는 하는 겁니다. 그래서 그냥 편한 시간에 정해 놓고 혈압을 재 보셔도 전혀 문제 없습니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.혈압은 시시각각 변화하는 수치이며, 하루 중 특정 시간대에 정확하거나 하는 개념이 적용되지 않습니다. 하루 중 언제가 되었든 충분한 휴식을 취하고 안정된 상태에서 측정한 혈압이면 충분합니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 남희성 의사입니다.
일어나서 1시간 이내, 잠들기 1시간 전에 측정해주시는게 맞겠습니다.
이때가 정확하다기 보다는 심신이 안정된 상태로 측정을 할 수 있기 때문입니다.
혈압은 긴장이나 신체 활동에 큰 영향을 받기 때문에 측정할 때 꼭 충분한 안정을 취한 상태에서 측정해주시는게 맞겠습니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 염진희 의사입니다.
혈압은 하루의 주기마다 다르게 측정될 수 있습니다.
언제 측정하는 것이 가장 정확하기 보다는, 자주 측정해주어 평균값을 확인하는 것이 좋습니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
혈압 측정을 할 수 있는 좋은 시간대가 궁금하시군요.
원하는 시간에 맞추려면 5분 이상의 충분한 휴식을 취하고 혈압을 올릴 수 있는 여러 약물이나 행위를 피해야 하는데 이것이 쉽지않기에 보통은 기상 1시간 이내에 혈압을 측정하라는 안내를 많이 합니다.
아침에 시간이 부족하시다면 주무시기 전 5분 이상 안정을 취하고 측정하시는 것도 좋습니다.
어떤 시간에 측정하건 매일 같은 시각에 측정을 하셔야 정확도가 높아지니 참고바랍니다.
저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
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