영양제를 잘 안챙겨 먹는데 이제 곧 나이가 40이다보니
영양제 먹는 습관을 들이려 합니다.
비타민C는 꼭 챙겨 먹어야 된다는 정도의 얕은 지식 뿐이라..
하루 꼭 챙겨 먹어야 하는 영양제 좀 콕 집어 부탁 드립니다~!!