안녕하세요. 노동영 의사입니다.
무기력감과 피로감 때문에 걱정이시군요.
몸이 무겁고 피로한 증상은 굉장히 비특이적인 증상입니다. 실제로 어떤 질환이 있어서 피로한 경우도 있지만 정상적인 수준에서 아무 이유없이 피곤할 수도 있습니다. 병원을 가더라도 아마 특별한 것이 안나올 가능성이 더 많습니다. 이런경우에는 한번 날 잡고 건강검진을 해보는 것도 좋은 방법입니다.
하루이틀정도 휴가를 내어 몸과 마음을 완전히 쉴 수 있는 시간이 필요해 보입니다. 아무 생각도 하지 마시고 핸드폰도 놔두고 주변 가까이라도 좋으니 한번 떠나서 쉬어보세요. 도움이 될 겁니다.
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