요즘들어 자도자도 피곤하고 아침에 일어나기 너무 힘듭니다

요즘 아침에 일느어나기 너무 힘들고 자도자도 매일이 피곤합니다 왜이런지 잘 모르겠어요 몸에 이상이 생긴건지 아니면 왜이런건지 좀 알려주세요