가끔씩 허리가너무아파서 화장실도 기지못할정도
입니다 병원에서는 디스크는 아니라고합니다
그래서 물리치료받고 진통제처방만 받아서 먹고있습니다 정밀검사를 해야하나 고민입니다
허리에 아픈데 좋은운동법 추천해주세요
