잠 잘안자면 여드름생기나요??

Question

제가 대학교 다니느라 시간없어서 잠자는 시간 쪼개서 하루에 5~6시간 자면서 헬스하는데 여드름이 갑자기 나고 좀 심해졌어요.

잠안자면 여드름 심해지나요??

Answer 1

안녕하세요. 의젓한호돌이105입니다.

의학적으로 설명드리긴 힘들지만 그건 아닌것 같네요

전 잘자는데 여드름이 잘생기더라구요

Answer 2

안녕하세요. 다대기입니다.

잠을 충분히 잘 못 자는 것은 스트레스와 호르몬 불균형을 유발할 수 있습니다. 이러한 요인들은 여드름 발생과 관련이 있으므로, 잠이 충분하지 않으면 여드름이 생길 가능성이 높아질 수 있습니다. 하지만 개인별로 다를 수 있으므로 정확한 답변을 얻으려면 피부과 전문의와 상담하는 것이 좋습니다.

Answer 3

안녕하세요. 기억속허수아비341입니다. 부정확한 생활습관이나 불규칙적인 생활로 인해서 피부트러블이 생기기도합니다.