제가 영양제를 비타민과 크릴오일을 챙겨 먹고 있습니다
보통은 아침에 일어나서 먹는데 잊어버린 경우에는 저녁에 먹기도 하는데요
아침이랑 저녁중에 언제 복용하는게 좋나요?
그리고 아침 저녁 복용 차이가 있는지 궁금합니다
