뭘먹어야 편식해도 괜찮을까요?

Question

제가 편식을 하는건 아니데 밥을 잘안챙겨먹어서 편하게 같은거 먹을수 있는걸 찾아요..

근데 닭가슴살은 질리고 뭐가 괜찮을까요?

Answer 1

안녕하세요. 이지현 영양사입니다. 요즘 샐러드 도시락 제품도 잘 나오고, 배달 및 택배로도 많은 제품을 받으실 수 있으니 그런 제품들을 챙겨드시는게 건강에 좋을 것 같습니다.