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정형외과

정직한달팽이144
정직한달팽이144

무릎통증이 있는데 어떤운동을 해야 할까요 ?

무릎통증으로 여러 가지 검사와 치료

안해본게 없어요 .

조금만 무리해도 통증이 있습니다.

서있을때 힘이 풀릴것 같은 느낌하고 무릎을 쫙피면 통증이 느껴지고요 .

진통제를 먹고 운동을 해야 하는 방법 뿐이 없을거 같은데 어떤운동이 좋을지 문의 드립니다 .

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