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아하그렇구나생각하면 아하!!
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23.01.14

유산균은 언제 복용해야 좋을까요?

유산균을 아침에 공복에 섭취해야 한다는말도있고 저녁에 자기전 섭취해야 한다는 말이 있고요.

언제 섭취해야 유산균이 오래갈 수 있을까요?

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1개의 답변이 있어요!
  • 탈퇴한 사용자
    탈퇴한 사용자
    23.01.14

    안녕하세요. 후드티 130입니다.

    유산균은 언제 섭취를 하든 크게 상관이 없다고 합니다.

    저는 공복 때 섭취를 하니 장운동이 가장 활발해지더라구요.